愛眼藍(lán)光保護(hù)膜騙局 愛眼抗藍(lán)光鋼化膜
大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于愛眼藍(lán)光保護(hù)膜騙局的問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹愛眼藍(lán)光保護(hù)膜騙局的解答,讓我們一起看看吧。
孩子近視了怎么辦?
你好,孩子一旦近視,近視度數(shù)確實(shí)只會(huì)越來(lái)越高。因?yàn)檠劬μ幱诎l(fā)育期,任何方法和干預(yù)手段,都做不到讓近視度數(shù)完全停止增加,更不可能恢復(fù)視力。因?yàn)榻暁w根結(jié)底是眼球的形態(tài)改變,前后徑變長(zhǎng),這是不可逆的。就跟人長(zhǎng)高了,就不會(huì)變矮了一樣。
無(wú)法讓近視度數(shù)完全不增長(zhǎng),并不代表著就要消極處理,我們能做的,是幫助孩子控制近視發(fā)展,延緩度數(shù)加深。
目前國(guó)際公認(rèn)的,對(duì)近視防控最有效的方法,是保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間。一方面,戶外的光照強(qiáng)度比室內(nèi)高出許多,對(duì)控制近視發(fā)展有幫助,另一方面,戶外活動(dòng)用眼距離遠(yuǎn),可以與平常學(xué)習(xí)、娛樂的近距離用眼平衡抵消。
調(diào)整近距離用眼的習(xí)慣,也是很關(guān)鍵的一步,比如平常的坐姿、看姿,用眼時(shí)長(zhǎng)的控制等,這些都是最基本的。尤其是用眼時(shí)長(zhǎng)的控制,最好每過(guò)半個(gè)小時(shí),就能休息個(gè)10分鐘以上。
另外,可以嘗試一些科學(xué)的手段,來(lái)幫助控制近視發(fā)展。現(xiàn)在用的比較多的是,配戴角膜塑形鏡,平常也說(shuō)ok鏡。角膜塑形鏡是通過(guò)晚上配戴,對(duì)眼球進(jìn)行塑形,這樣白天就可以不需要配戴眼鏡,也能有效延緩近視度數(shù)的增加。一般來(lái)說(shuō),大部分孩子一年近視增長(zhǎng)的度數(shù)在75-100度左右,配戴角膜塑形鏡基本可以降低一半甚至以上。只不過(guò)角膜塑形鏡比較貴,驗(yàn)配一次需要幾千甚至上萬(wàn),每過(guò)一兩年需要重新驗(yàn)配,要綜合經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)考慮。
希望我的答案能對(duì)你所有幫助。
近視了一定及時(shí)干預(yù)。
2019年10月,孩子學(xué)校體檢,視力一切正常,之后疫情來(lái)了上網(wǎng)課,沒太關(guān)注,2020年九月,還是學(xué)校體檢,有一只視力降到4.6,另一只正常。
立即去婦幼保健院,經(jīng)過(guò)散瞳,確認(rèn)為真性近視,醫(yī)生建議配眼鏡,并注意平常的防護(hù):20分鐘20米20秒。就是學(xué)習(xí)看書20分鐘后遠(yuǎn)眺20米之外20秒。
我立即買了幾幅畫,每一面墻都掛上,方便孩子遠(yuǎn)眺,新添一個(gè)書桌,面向窗外,白天學(xué)習(xí)、寫作業(yè)時(shí)就在新書桌上,方便看得更遠(yuǎn)。
再配了OK鏡,兩個(gè)朋友的孩子早就配了,親身體驗(yàn)告訴我控制很有效,所以毫不猶豫去配了。當(dāng)然事實(shí)證明這個(gè)靠譜,戴了一年半,每?jī)蓚€(gè)月復(fù)查一次,度數(shù)沒有增長(zhǎng)。
周末我們都堅(jiān)持戶外活動(dòng),爬山、騎車,徒步,應(yīng)該也沒有白忙活。
生活中安排得滿滿的,孩子接觸電子產(chǎn)品自然就少了,連電視都看得少。
總之就是要重視,多進(jìn)行有效陪伴。
您好,謝謝邀請(qǐng)!!
兒童近視了可以通過(guò)以下物理方法降低近視度數(shù):
1、找一個(gè)寬敞樹多的地方,眼睛看著遠(yuǎn)處的、近處的樹。遠(yuǎn)近交替,這樣有利于調(diào)節(jié)眼部肌肉,然眼睛得到放松
2、手掌搓熱,然后放在眼睛上,反復(fù)做,促進(jìn)眼部血液循環(huán)
3、日光浴,多在陽(yáng)光下走動(dòng)(陽(yáng)光不要太大),在光線的照射下,不僅殺菌,還能提高眼部的承受能力
4、夏日的晚上,如果天上有星星,可以試著去數(shù)星星,數(shù)一會(huì)休息一會(huì)
5、為了恢復(fù)眼睛的聚焦能力。眼睛要多做運(yùn)動(dòng),做同一件事久了,就要停下來(lái),多看看四方
6、多眨眼睛,眨眼睛可以緩解眼睛疲勞,這個(gè)是隨時(shí)都要做的
注意事項(xiàng):
孩子得了近視,首先要平穩(wěn)的是心態(tài),不要太焦慮,也別因?yàn)榈玫娜硕嗷蚨葦?shù)不高就不當(dāng)回事兒。
假如孩子疑似近視癥狀,比如看電視歪頭、看東西瞇眼睛、頻繁眨眼等,一定要去找??漆t(yī)院或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)的視光師,先確定是不是近視,其次還要全面地進(jìn)行一次眼部檢測(cè),盡可能全面一些。
如果結(jié)果下來(lái)孩子是假性近視,那我們作為家長(zhǎng),一定要引導(dǎo)孩子正確用眼,保持用眼衛(wèi)生。
如果孩子是真性近視,那一定要在專科醫(yī)生或?qū)I(yè)視光師的指導(dǎo)下進(jìn)行矯正和防控。
孩子得了真性近視,我們要明白,真性近視可控不可逆。所以假如有人告訴你通過(guò)什么手段就能恢復(fù)或停止發(fā)展,那您一定不要信。但是呢,我們可以通過(guò)各種手段盡可能延緩近視發(fā)展。比如每周保持一定戶外時(shí)間、改善用眼環(huán)境、補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)、有針對(duì)性地進(jìn)行一些視覺訓(xùn)練或佩戴功能性眼鏡等等,具體方法美婭經(jīng)常會(huì)分享,大家可以留意關(guān)注一下。
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